O que podemos fazer quando parece que estamos sozinhos a atravessar um deserto?
Categoria: Liberdade interior
Temas que reflectem desprendimento e atitude de desportivismo e relax.
O que fazer quando alguma pessoa de quem gostamos faz alguma coisa errada? O que podemos aprender com os erros dos outros? Como podemos lidar com isso?
Sabem aquele amigo que não sabe receber elogios? Às vezes somos nós mesmos… Vamos descobrir como receber elogios, como lidar com críticas, e já agora, como preparar um cafezinho…
Nunca sentiram uma inveja secreta quando alguém tem alguma coisa que não temos? O que podemos fazer para lidar com isso de forma positiva?
Ser perfeccionista não é fácil. O perfeccionista pensa que tem que fazer tudo bem, e como se não bastasse, fazer tudo bem à primeira ocasião. Como nos podemos libertar do perfeccionismo?
Devemos servir-nos da tecnologia, e não a tecnologia servir-se de nós. Como podemos então usar a tecnologia em nosso proveito e recuperar a nossa liberdade interior?
Todos nós, de vez em quando, pensamos coisas como: e se eu empurrasse esta pessoa? Ou se me atirasse deste muro? E se atravessasse agora a estrada? Ou se metesse conversa com este estranho?
Aparecem-nos na cabeça, sem ser convidados, pensamentos intrusivos. Como podemos lidar com eles?
Inesperado 