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Categoria: Liberdade interior

Temas que reflectem desprendimento e atitude de desportivismo e relax.

  • Autoconhecimento

Aprender com os erros dos outros

  • por Inesperado
  • Publicado em 26 de Julho de 20222 de Agosto de 2022

O que fazer quando alguma pessoa de quem gostamos faz alguma coisa errada? O que podemos aprender com os erros dos outros? Como podemos lidar com isso?

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  • Comunicação interpessoal

Como responder a elogios (e críticas)

  • por Inesperado
  • Publicado em 5 de Julho de 2022

Sabem aquele amigo que não sabe receber elogios? Às vezes somos nós mesmos… Vamos descobrir como receber elogios, como lidar com críticas, e já agora, como preparar um cafezinho…

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  • Liberdade interior

Como lidar com a inveja

  • por Inesperado
  • Publicado em 21 de Junho de 2022

Nunca sentiram uma inveja secreta quando alguém tem alguma coisa que não temos? O que podemos fazer para lidar com isso de forma positiva?

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inesperado - perfeccionismo
  • Autoconhecimento

Ser perfeccionista não é fácil

  • por Inesperado
  • Publicado em 12 de Abril de 202219 de Abril de 2022

Ser perfeccionista não é fácil. O perfeccionista pensa que tem que fazer tudo bem, e como se não bastasse, fazer tudo bem à primeira ocasião. Como nos podemos libertar do perfeccionismo?

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  • Liberdade interior

A sedução da tecnologia

  • por Inesperado
  • Publicado em 8 de Fevereiro de 2022

Devemos servir-nos da tecnologia, e não a tecnologia servir-se de nós. Como podemos então usar a tecnologia em nosso proveito e recuperar a nossa liberdade interior?

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  • Autoconhecimento

Lidar com pensamentos intrusivos

  • por Inesperado
  • Publicado em 21 de Dezembro de 2021

Todos nós, de vez em quando, pensamos coisas como: e se eu empurrasse esta pessoa? Ou se me atirasse deste muro? E se atravessasse agora a estrada? Ou se metesse conversa com este estranho?
Aparecem-nos na cabeça, sem ser convidados, pensamentos intrusivos. Como podemos lidar com eles?

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  • Autoconhecimento

Os perigos de acumular tralha

  • por Inesperado
  • Publicado em 9 de Novembro de 202112 de Abril de 2022

O que procuramos ao comprar uma coisa nova? Porque é tão difícil livrar-nos das coisas que acumulamos? Vamos espreitar que tralha pode estar escondida numa casa normal e descobrir os perigos de acumular tralha…

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