Coaching

“Todos pensam em mudar o mundo, mas ninguém pensa em mudar-se a si mesmo.”

— Lev Tolstoy

Sessões de Coaching

O Coaching é uma abordagem estruturada para desenvolver competências e ajudar a alcançar objetivos. Não é psicoterapia e também não é magia. Mas pode mudar a vida.

O protagonista somos nós

O Coach cria o espaço, dá ferramentas e acompanha o processo, mas o protagonista é cada pessoa. Não há receitas pré-feitas, mas um percurso estruturado para gerar confiança e novas competências.

Confiança e confidencialidade

Ao enfrentar desafios é bom estar acompanhado para pensar e decidir melhor. Para que cada um se sinta seguro e confortável a trabalhar os seus desafios todas as sessões de coaching baseiam-se na confidencialidade e confiança.

Ultrapassar diferentes desafios

  • Crescer profissionalmente e gerir mudanças de percurso
  • Desenvolver a gestão de tempo, prioridades e assertividade
  • Melhorar a capacidade de Liderança, empatia e comunicação
  • Re-equilibrar a vida pessoal e de trabalho

Um futuro a construir

No Coaching não interessa tanto o passado que não se consegue mudar, mas o futuro que se pode construir. É usada uma abordagem positiva baseada nas capacidades e recursos de cada pessoa.

“O sucesso é atingido por desenvolver as nossas forças, não por eliminar as nossas fraquezas.”

— Marilyn vos Savant

João Valentim

O João vive em Lisboa, é casado e pai de 2 filhos. É licenciado em Economia e mestre em Gestão pela NOVA SBE. Trabalhou em consultoria de Marketing e Inovação e foi professor convidado da Universidade Católica. É manager e dá aulas de comunicação eficaz, autoconhecimento e inteligência emocional. É formado em Liderança e Coaching pelo IESE Business School e tem feito coaching e workshops para executivos. É certificado em coaching pelo EMCC Global.

“Para as coisas mudarem, tu tens que mudar. Para as coisas melhorarem, tu tens que melhorar.”

— Jim Rohn

Testemunhos

As sessões que tive o privilégio de ter com o João foram muito enriquecedoras, desde a auto-reflexão e auto conhecimento até à mudança de certos comportamentos. Só tenho a agradecer os ensinamentos que levarei daqui em diante.

Afonso Lebreiro – HR Controller Inditex

“João sees the best part of you, even when you don’t see it and helps you to find it, living a more fulfilled live.”

Nada Tavcar – Medical Doctor

“Conheço o João há muito anos. O brilho do seu olhar a par com um genuíno interesse, curiosidade e benevolência pelo outro, mais a ponderação, a inteligência e o humor, são qualidades que sobressaem nele.”

João Delicado – Autor e terapeuta

Estou muito agradecido ao João! Lê-nos como um livro aberto e ajuda não só a perceber melhor quem somos e como agimos, como também ajuda a vermos o mundo ao nosso redor com outros olhos.”

Guilherme Cabeças – store manager

“Sem dúvida um excelente comunicador e profissional, extremamente dedicado à sua tarefa, conferindo uma experiência de excelência, muito útil e acima de tudo muito enriquecedora!”

Kattya Nunes – Area Manager

Começar a mudança

Nada é como o orgulho de ter conquistado uma coisa que queriamos muito. Para quem tem um objetivo que o entusiasma, talvez seja a hora do Coaching ajudar.