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Categoria: Estilo de vida & Bem-estar

Modo de vida, felicidade, saúde e bem-estar

  • Aceitação interna

🚶‍♂️Um passo de cada vez

  • por Inesperado
  • Publicado em 8 de Novembro de 20227 de Novembro de 2022

“Não consegui fazer nada de jeito… por muito que me esforce as coisas comigo correm sempre mal…”
✋ Este é o momento que temos que parar e tomar consciência

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  • Aceitação interna

Como vencer a frustração

  • por Inesperado
  • Publicado em 23 de Agosto de 2022

Precisamos de destruir expectativas irrealistas na nossa vida. O raio da bancada não precisa de estar sempre impecável. Nem toda a gente consegue chegar sempre a horas. O trânsito numa cidade não é coisa fácil de resolver…

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  • Descanso

Caminhar para descansar

  • por Inesperado
  • Publicado em 16 de Agosto de 202223 de Agosto de 2022

Para descansar a cabeça, muitas vezes precisamos de cansar o corpo. As vantagens de caminhar.

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  • Disciplina

Estou sempre alerta?

  • por Inesperado
  • Publicado em 14 de Junho de 2022

Como evitar aquela sensação de estar sempre alerta, porque alguém pode precisar de nós?

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  • Estilo de vida & Bem-estar

A vida não pára (como manter o equilíbrio)

  • por Inesperado
  • Publicado em 10 de Maio de 2022

Como podemos manter o equilíbrio na vida, mesmo quando a vida tem muitas exigências e não pára…

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  • Estilo de vida & Bem-estar

O simples hábito que traz mais felicidade

  • por Inesperado
  • Publicado em 5 de Abril de 2022

Qual o pequeno hábito que nos pode trazer mais felicidade e como o podemos desenvolver?

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  • Estilo de vida & Bem-estar

Prestai atenção seus medíocres!

  • por Inesperado
  • Publicado em 12 de Maio de 201427 de Agosto de 2021

Pesa comunicar-vos mas tudo o que dizem de vós, todos os impropérios, todas as ofensas, todas as críticas pela vossa tremenda vulgaridade, são absolutamente legítimos!

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  • Vais ficar sozinho. E isso é bestial

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