Categoria: Estilo de vida & Bem-estar
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🚶♂️Um passo de cada vez
“Não consegui fazer nada de jeito… por muito que me esforce as coisas comigo correm sempre mal…” ✋ Este é o momento que temos que parar e tomar consciência
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Como vencer a frustração
Precisamos de destruir expectativas irrealistas na nossa vida. O raio da bancada não precisa de estar sempre impecável. Nem toda a gente consegue chegar sempre a horas. O trânsito numa cidade não é coisa fácil de resolver…
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Caminhar para descansar
Para descansar a cabeça, muitas vezes precisamos de cansar o corpo. As vantagens de caminhar.
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Estou sempre alerta?
Como evitar aquela sensação de estar sempre alerta, porque alguém pode precisar de nós?
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A vida não pára (como manter o equilíbrio)
Como podemos manter o equilíbrio na vida, mesmo quando a vida tem muitas exigências e não pára…
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O simples hábito que traz mais felicidade
Qual o pequeno hábito que nos pode trazer mais felicidade e como o podemos desenvolver?
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Prestai atenção seus medíocres!
Pesa comunicar-vos mas tudo o que dizem de vós, todos os impropérios, todas as ofensas, todas as críticas pela vossa tremenda vulgaridade, são absolutamente legítimos!
Inesperado 