Categoria: Aceitação interna
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💥Porque as QUEIXAS podem ser boas: a abordagem inteligente para melhorar a vida
É verdade que lamentar-nos faz parte da vida, mas raramente a queixa nos traz aquilo que queremos.
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🌊Encontrar a Paz: deixar de controlar num mundo caótico
Devemos aceitar que não temos o controlo absoluto sobre tudo e que é importante desfrutar das pequenas coisas que podemos controlar na vida.
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🎯Como aproveitar o arrependimento?
Vejamos 3 passos para lidar melhor com o arrependimento.
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🚶♂️Um passo de cada vez
“Não consegui fazer nada de jeito… por muito que me esforce as coisas comigo correm sempre mal…” ✋ Este é o momento que temos que parar e tomar consciência
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Como vencer a frustração
Precisamos de destruir expectativas irrealistas na nossa vida. O raio da bancada não precisa de estar sempre impecável. Nem toda a gente consegue chegar sempre a horas. O trânsito numa cidade não é coisa fácil de resolver…
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Lidar com a desilusão
Quem nunca ficou cansado de se desiludir? O que podemos fazer quando alguém nos desilude?
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Contaram-te uma mentira
De tanto a repetirem, começaste a duvidar. E depois, suavemente, como em todas as mentiras, começaste a acreditar. E assim, rapidamente e sem o imaginares, começaste também a contá-la.
Inesperado 