Categoria: Autoconhecimento
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💥Porque as queixas podem ser boas: a abordagem inteligente para melhorar a vida
É verdade que lamentar-nos faz parte da vida, mas raramente a queixa nos traz aquilo que queremos.
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🔥Libertar de emoções difíceis
O que fazer naqueles dias em que nos sentimos frustrados, confusos ou até zangados? Em que estamos mal mas nem sabemos bem como processar ou perceber o que se está a passar connosco?
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🚶♂️Um passo de cada vez
“Não consegui fazer nada de jeito… por muito que me esforce as coisas comigo correm sempre mal…” ✋ Este é o momento que temos que parar e tomar consciência
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💊 Um antídoto contra a arrogância
A importância de aprender coisas novas
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🪐A extraordinária descoberta de um planeta
🔭 O que fazer quando erramos? Em 1991 o cientista britânico Andrew Lyne apresentou numa prestigiada revista uma descoberta importantíssima: encontrou um planeta a orbitar uma estrela fora do Sistema Solar! Esta é uma descoberta inédita porque se é fácil encontrar estrelas, é muitíssimo mais difícil encontrar planetas, porque não emitem luz… Depois de vários…
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Ciúme: O que fazer?
Porque sentimos ciúmes e o que podemos fazer?
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💌 Autocrítica: como eliminar! (& mais novidades)
Quem nunca ficou a remoer uma conversa que não correu bem? Ou incomodado com uma imperfeição num trabalho ou tarefa?
Inesperado 