Autor: Inesperado
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A sedução da tecnologia
Devemos servir-nos da tecnologia, e não a tecnologia servir-se de nós. Como podemos então usar a tecnologia em nosso proveito e recuperar a nossa liberdade interior?
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O que fazer quando nos pedem um conselho?
Quando um amigo nos pergunta o que achamos de uma coisa ou o que ele deve fazer, ficamos tão entusiasmados que começamos a dizer tudo o que o outro devia fazer… E é natural que o façamos: queremos ajudar e sentimo-nos lisonjeados de nos pedirem a opinião… ao mesmo tempo, o que será que o…
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Ainda não
Para quando estamos quase a desistir.
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Como lidar com a nossa conversa interior
Tal como as vacas, gostamos muito de ruminar. A maior parte de nós anda a remoer os mesmos pensamentos sem parar.
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Decidi fugir da ansiedade
Como podemos viver o presente e o futuro sem ansiedade?
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A influência dos nossos pais
A influência dos nossos pais faz-se sentir ao longo da vida. Como podemos lidar com essa influência, quer seja fácil ou difícil?
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Despropósito de Ano Novo
exercício, comer melhor ou lançar um projeto novo, como podemos garantir que conseguimos levar para a frente o que definimos?
Inesperado 