Categoria: Inteligência Emocional
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🔥Libertar de emoções difíceis
O que fazer naqueles dias em que nos sentimos frustrados, confusos ou até zangados? Em que estamos mal mas nem sabemos bem como processar ou perceber o que se está a passar connosco?
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Aprender com os erros dos outros
O que fazer quando alguma pessoa de quem gostamos faz alguma coisa errada? O que podemos aprender com os erros dos outros? Como podemos lidar com isso?
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Desesperar ou manter a motivação?
Como lidamos com a adversidade? O que fazemos quando as coisas não nos correm bem? Um chumbo num teste, um fim de um namoro, um problema de saúde? Porque é que há pessoas que perante a adversidade desesperam e outras que conseguem manter-se motivadas?
Inesperado 